전에 방송에 나와서 화제가 되었던 그라비올라는 항암 효과에 좋다고 알려졌는데, 특히 잎,줄기,뿌리,씨앗은 활성이 높은 성분이 있는 약재에요. 하지만 어떤 약재든 먹는 방법에 따라 약이 되기도 하고, 독이 되기도 하죠. 그라비올라는 브라질을 포함한 아마존 일대와 남미,북미의 열대에 자생하고 있는 5~6m 정동의 작은 상록수로 단맛이 있는 타원형의 열매는 가시가 있으며, 짙은 녹색 또는 황록색 껍질에 흰 과육이 있어요. 그리고 그라비올라의 나무 껍질, 잎,뿌리,씨앗 또한 예전부터 자생 지역의 민간약재로 이용되고 있으며, 각 부위에 따라 효능도 약간씩 다르며 이용법도 다르다고 하네요. 그래서 오늘은 이런 그라비올라의 효능과 부작용 그리고 먹는법에 대해서 이야기를 해볼까 해요. 1. 암예방과 면역력 향상 그라비..
