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콤부차 효능 2

콤부차 효능 부작용 효과 알아보자

콤부차는 로널드 레이건 미대통령, 미란다 커 등 수많은 유명인사들 사이에서 인기를 끌고 있는 발효음료 인데요. 이런 콤부차는 기원전 200년 전에는 불로장생을 꿈꾸던 진시황이 매일 마셔서 건강을 챙길려고 했다고 하네요. 그만큼 건강 효능이 매우 뛰어나다고 하는데요. 콤부차는 차, 진균, 효모를 결합해서 만들게 되는 데 발효 과정에서 많은 수의 프로바이오틱스가 생성이 된다고 하네요. 그래서 장내 환경을 개선해 주는 것으로 알려져 있어요. 근래에는 장내환경이 인간의 몸에서 뇌 다음으로 중요하다고 하는데 장내 환경이 인간의 면역력의 80%를 차지하고 있을 만큼 매우 중요하다고 하네요. 콤부차는 수많은 프로바이오틱스를 통해 장내 환경을 개선시켜 주고 면역시스템을 향상시킬 수가 있다고 하니 꾸준히 섭취를 해야 하..

효능 2018.02.12

콤부차 효능 부작용 모두 정리 모음

발효음식이 몸에 좋다는 것은 다들 알고 있는 사실일 것인데요. 발효음식이 유익균종이 발생을 하면서 소화도 매우 잘 되게 만들어 준다고 하네요. 이런 발효음식 중에서 요즘에 주목을 받는 것이 있다면 바로 콤부차인데요. 그래서 오늘은 코부차 효능과 부작용에 대해서 알아볼까 해요. 코부차는 홍차버섯을 배양해 찻물에 넣고 발표시킨 음료라고 해요. 그래서 유산균이 살아있는 발효차이기 때문에 건강한 유산균을 다량으로 섭취할수가 있다는 것이 콤부차 효능의 강점이라고 해요. 항산화 효과 콤부차에는 폴리페놀, 비타민C, E, 베타카로틴 등의 항산화 성분이 다량으로 들어있어 평소에 꾸준히 섭취하면 활성산소로 인한 각종질병과 세포의 산화 및 노화를 예방하는데 도움이 된다고해요. 콤부차의 항산화 활성은 비타민E의 25배, 비..

효능 2017.12.15
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