가끔씩 눈이 침침하고 흐릿할때가 있는데 이럴때에는 정말 주의해야 한다고 해요. 현대인들은 오랜 시간 컴퓨터 모니터와 TV, 스마트폰 등의 IT기기 사용을 많이 해서 그런지 그만큼 눈이 많이 피로해 지게 되고 시력도 떨어지게 되어서 이런 현상이 자주 발생을 한다고 하네요. 이럴때에는 잠시 눈의 피로를 가시게 눈을 감고 쉬어 주면 증상이 나아지긴 하지만 이런 증상이 오래되면 노안 또는 황반변성 등의 안구질환으로 이어질수가 있다고 하네요. 그렇다면 과연 왜 이런 증상이 일어나는 것일까요? 눈이 침침하고 흐릿할때 가장 좋은 방법은 바로 안구의 휴식으로 눈이 침침해지고 흐릿해지는 이유는 오랜 시간동안 한곳에 초점을 맞추고 응시하기 때문이라고 해요. 특히 오랫동안 컴퓨터를 하는 사람들이나 스마트폰 이용을 장시간 하..
