가끔 생활을 하다보면 눈떨림이 너무 심할때가 있는데요. 눈밑이 파르르 떨리면 어디 이상이 생긴것이 아닌지 걱정이 되게 되는것 같아요. 그래서 오늘은 이렇게 눈떨림 원인에 대해서 먼저 알아보고 이런 눈떨림 해결방법에 대해서 한번 이야기를 해볼까 해요. 눈떨림 원인 눈과 주변 근육의 탈수 현상 피로, 스트레스 누적으로 인해 마그네슘, 칼슘 부족 및 영양소 불균형 눈의 피로, 안구건조증, 카페인과 과도한 알코올 섭취 멀미약, 천식약, 진정제 등의 약물을 복용시 코골이, 수면 무호흡증과 같은 증상으로 수면의 질이 나쁠 경우 눈떨림 해결방안 마사지 및 지압 양쪽 눈썹의 앞부분이나 관자놀이 쪽을 눌러주거나 잠자기 전 따뜻한 수건을 눈 주변에 올려 마사지 하는 방이 가장 효과적이라고 해요. 혹은 양손바닥을 10~20..
