근래에는 IT기술이 매우 발전을 하면서 많은 현대인들은 컴퓨터와 휴대폰 그리고 TV에게 노출이 되어 있는데요. 이런 경우에는 눈 관련하여 매우 좋지 않은 영향을 주는데요. 그래서 그런지 정말 안경이 필수품으로 자리를 잡고 있는것 같아요. 근래에는 눈건강 관련하여 많은 건강보조식품들이 나오고 있는데요. 그럼에도 눈에 좋은 과일들을 섭취하게 되면 건강에도 더욱더 좋을것 같은데요. 과일같은 경우는 특별한 조리 필요없이 먹을수가 있어서 더욱더 편리한것 같아요. 그래서 오늘은 눈에 좋은 과일에 대해서 알아볼까 해요. 1) 블루베리 블루베리는 첫 번째는 세계인이 인정한 슈퍼푸드라는 타이틀이고 두 번째는 눈이 밝게 해주는 열매라는 것으로 인해서 많은 국내 사람들에게 인기를 끌고 있는데요. 그래서 아사히베리 등 여러 ..
