혹시 마가목이라고 들어보셨나요? 마가목은 설악산의 임산물로 효능을 인정받아 붉은 빛깔이 매우 고운 열매인데요. 가을이 되었을때 단풍과 종종 함께 발견이 되는 것이 바로 마가목 열매에요. 그래서 오늘은 이런 마가목 열매 효능과 부작용에 대해서 모두 알아볼까 해요. 마가목 꽃은 마치 "말의 이빨처럼 힘차게 솟아오른다"고 해서 붙은 마아목에서 유래가 되었는데요. 예로부터 마가목의 줄기와 열매는 몸에 좋은 효능들이 있다고 알려져 악재로 활용이 되고 있는 열매에요. 동의보감에도 나와있는데 마가목은 중풍과 어혈을 치료하고 몸이 약한 사람에게는 몸을 보호하는 효능이 있다고 알려져 있는데요. 대표적인 마가목열매효능 에는 기관지와 이뇨작용, 체력 등에 좋다고 알려져 있어요. 1) 기관지 마가목열매에 함유된 비타민C와 카..
