방풍나물은 모래같은 장소에서도 잘 자라서 갯방풍이라고도 불리기도 해요. 방풍나물은 미나과로 가지부분이 굉장히 풍성하고 곧게 자라나는 것이 특징이에요. 그렇다면 오늘은 방풍나물 효능 그리고 부작용 먹는법을 모두 알아볼까 해요. 1. 중풍 예방 효과 방풍나물에 다량 함유된 쿠마린 성분을 함유하고 있는데 이는 혈액의 응고를 억제시키고 혈액순환이 원활하도록 도와주는 효능이 있다고 해요. 그래서 뇌경색이나 중풍예방에 효과가 있으며 또한 정유, 다당뉴, 고미배당 성분이 풍부하여 중풍이나 근육통증 완화에 도움을 준다고 하네요. 2. 항암 효과와 눈 건강 방풍나물에는 쿠마린이라는 성분이 함유되어 있어 암세포가 혈관 벽이나 혈액 속에 자리잡는 것을 억제시킨다고 해요. 백혈구를 강화시켜주는 효능이 있어 암을 예방하는데 도..
