이제는 여름이 본격적으로 시작을 하는것 같은데 이런 여름에는 더운 날씨에 봄보신 음식을 먹는 복날이 기다리고 있어요. 복날은 초복, 중복, 말복으로 이루어져 있으며, 이런 복날에는 본격적인 여름이 시작을 하여 맛있는 음식으로 이런 더위를 물리치는 것에서 시작을 했다고 하네요. 그 중에 복날 음식을 대표하는 것은 바로 삼계탕을 들수가 있는데 그래서 오늘은 삼계탕 효능에 대해서 한번 이야기를 해볼까 해요. 복날의 유래 복날은 음력 6~7월 사이에 있는 세 번의 절기로 복날 유래는 중국에서 유래되었다고 추측된다고 해요ㅡ 중국에서 복날에 보양식으로 몸보신을 해 남은 더위를 이겨내던 풍습이 우리나라에 전해졌다고 하더라구요. 정말 더운 여름날을 '삼복더위'라고 하는 말 역시 복날이 여름 중에서 가장 덥기 때문에 여..
