칼슘은 인체에 절대적으로 필요한 필수영양소중에 하나인데요. 우유에 많이 있는 칼슘은 수시로 보충을 해주는 것이 좋은데 물론 음식을 골고루 먹고 있는 이들게는 이런 칼슘이 부족할 일은 없어요. 칼슘부족증상으로는 크게 3가지정도를 들 수 있는데 마비, 이상감각, 경련 등을 들수가 있다고 해요. 보통 몸에 이상이 생겨 칼슘공급이 원할하지 않거나[혈관이상], 부족한 경우 칼슘부족증상중에 마비나 경련등이 생길 수가 있다고 해요. 그래서 오늘은 칼슘부족에 대한 원인과 증상에 대해 알아봅시다. 칼슘이 부족하면 어떻게 될까? 칼슘은 뼈형성에 매우 중요한 성분으로 체내에 부족하게 되면 당연히 뼈형성에 영향을 주고 뼈와 치아가 약해지는 등 몸에 나쁜 영향을 주게 되는데요. 그리고 충분히 성장하기 않게 되는 것은 물론이고,..
