봄이 되어서 그런지 다이어트에 관심을 가지는 사람들이 부쩍 늘어나고 있는데 근래에 띄고 있는 다이어트 음식 중 하나가 바로 핑거루트라고 하더라구요. 그렇다면 오늘은 핑거루트에 대해서 한번 알아보는 시간을 가질까 해요. 핑거루트란? 핑거루트는 정말 이름이 독특하여 기억에 남는 이름 중에 하나인데요. 핑거루트는 Finger Root라고 해서 사람의 손가락 모양과 닮은 뿌리라고 하여 이름이 핑거루트라고 불린다고 해요. 핑거루트는 동남아시아에서 주로 자라고 있으며 판두라틴이라는 성분이 많이 함유되어 있어 체지방 분해나 피부 건강에 좋은 효능을 가지고 있다고 해요. 다만 비위생적인 핑거루트가 수입되는 경우가 있어 섭취 시에는 반드시 주의해야 한다고 해요 핑거루트 효능 핑거루트에는 다양한 효능을 가지고 있는데요. ..
