이젠 8월이 얼마 남지 않았는데요. 그래서 오늘은 8월 제철 음식에 대해서 이야기를 해볼까 해요! 8월까지 정말 더운 날씨가 지속될 예정이라 이렇게 제철 음식들을 먹고 건강을 챙기는 것도 정말 좋은것 같으니 말이죠. @8월 제철 음식은 무엇일까요? 8월에는 특히 달달한 과일들이 주를 이루고 있어요. 더운 날씨는 채소나 과일들의 당도를 올려주기 때문인데요. 그래서 블루베리, 고구마, 토마토, 포도, 복숭아, 수박, 참외, 복분자, 자두 등등 다양한 과일과 채소들을 맛볼수가 있는 달이기도 하죠! 이렇게 과일의 달이라 그런지 다이어트를 하기에도 매우 좋은 계절이기도 한것 같아요. 과일은 과일로 해서 먹는것이 가장 좋지만 제철 채소나 해산물들이 있으니 오늘은 이런 제철 채소와 해산물에 대해서 좀더 중점적으로 알..
