남자에게 참 좋은데 설명할 방법이 없는 산수유는 층층나무 속에 속하며 긴 타원형의 열매를 뜻한다고 해요. 이런 산수유는 중국이 원산지이며 우리나라에선 중부 이남 지역에서 재배가 된다고 해요. 그렇다면 산수유 효능 부작용은 어떻게 될지 한번 알아볼까 해요.
정력 강화 효과
산수유는 광고에서도 나왔듯이 장기간 섭취하게 되면 저하된 정력을 향상시켜주며 성 기능을 강화하는데도 도움이 되고 조루증이나 발기부전을 사전에 예방하는데 도움을 주는 산수유 효능이 있다고 해요.
신장 개선 효과
산수유에는 코르닌이라는 성분이 다량 함유되어 있어 부교감 신경을 활성화시켜주어 신장 기능을 개선시켜준다고 하네요.
요실금 완화 효과
산수유 열매에서 나는 특유의 신맛으로 인하여 근육 수축력이 증가되어 방광 조절 기능을 향상시켜 방광 조절 이상으로 발생하는 요실금과 야뇨증 완화에 좋은 산수유 효능이 있다고 해요.
당뇨 개선 효과
산수유는 혈액 순환을 원활하게 하고 혈압과 혈당 수치를 낮추어 당뇨병을 예방, 치료하는데 도움을 준다고 해요.
시력 보호 효과
산수유네는 비타민A 가 다량 함유되어 있어서 눈을 밝게 해주고 시력을 보호하는데 탁월한 효능을 가지고 있다고 해요.
뼈 건강 효과
산수유를 섭취하게 되면 노인분들의 골다공증을 예방하는데 도움이 되고 아이들 뼈를 튼튼하게하고 성장시키는데 도움이 된다고 합니다.
면역력 향상 효과
산수유를 장기간 섭취하게 되면 체온 상승에 도움이 되고 기력과 면역력을 향상시키는데 도움이 된다고 합니다.
탈모 방지 효과
우리나라의 한 대학에서 산수유로 임상실험을 한 결과 하루에 2번씩 도피에 산수유 즙을 발라주니 그렇지 않은 사람들 보다 탈모가 더 줄어들었다고 합니다. 흰 머리나 새치를 예방하는데도 좋다고 하네요.
중금속 제거 효과
산업화로 인하여 사람들은 중금속에 항상 노출이 되어 있는데 이러한 중금속들은 다양한 질병을 일으키는 원인이 되기도 합니다. 실험 결과에서도 알 수 있듯이 산수유를 먹으면 중금속을 분해해서 배출하는데 효과가 있다고 합니다.
청력 향상 효과
산수유는 귀가 좋지 않으신 분들이 꾸준하게 드시면 청력을 향상시켜주는데 탁월한 효과가 있다고 하니 참고하시기 바랍니다.
산수유 부작용
산수유는 성질이 따뜻하기 때문에 열이 많은 사람들과 소화력이 떨어지는 사람들은 피하는 것이 좋다고 하네요.