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접골목은 딱총나무를 일컫는 말ㅇ니데요. 접골목은 뼈를 붙이는 효능이 있어 이을 접, 뼈 골 자를 써서 '뼈를 잇는 나무'라는 뜻을 가진 이름이 붙여졌다고 하네요.
또 말이 오줌을 잘 누지 못할 때 이 나무를 달여 먹이면 오줌을 잘 누게 된다고 하여 '말오줌나무'라고 불리우기도 한다고 하네요. 그래서 오늘은 접골목 효능에 대해서 알아볼까 해요.
감기 예방
접골목은 감기를 예방하는데 좋으며, 기침, 감기, 천식 등 호흡기 질환을 개선하는데 도움이 된다고 하네요.
뼈 건강
접골목은 뼈에 금이 갔을 때나 부러졌을 경우에 접골목 잎이나 꽃을 달인 물을 마시면 좋다고 하는데요. 또한 관절염이나 골다공증을 예방하는데도 매우 도움이 되는 것이 바로 접골목이라고 하네요.
피부 트러블 개선
접골목 달인 물을 복용하면 습진이나 피부 트러블을 개선하는데 도움이 된다고 하는데요. 또한 무좀이 있을 경우도 증상 개선에 도움이 된다고 하니 참고하시면 좋을듯 하네요.
혈액순환 개선
접골목 달인 물을 마시면 신진대사를 촉진해 혈액순환을 원활하게 만들어 주는 접골목 효능을 볼 수 있다고 하네요.
피로회복
접골목을 술로 담가 먹으면 피로회복에 도움이 되므로 평소 피곤함을 많이 느끼는 분들은 참고하시면 매우 도움이 된다고 해요.
접골목 부작용
접골목은 과다 섭취 시 구토나 설사와 같은 부작용이 나타날 수가 있다고 해요. 그래서 적당량 섭취하는 것이 좋으며, 호솨기관이 약한 임산부나 유아의 경우에는 섭취를 하지 않는 것이 좋다고 하네요.
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