발바닥에 티눈이 생기면 정말 고통스러운데
특히 여행을 갈때 티눈이 생기거나 그러면
오랫동안 걸어야 하는데 정말 곤란해지더라구요.
물론 티눈제거는 병원에 가서 제거를 하는 것이
가장 확실하고 가장 좋은 방법이겠지만
집에서 할수 있는 발바닥 티눈 제거 방법을
한번 알아볼까 해요.
티눈 밴드
티눈밴드는 티눈이 생겼을때 가장 먼저 하는 방법으로
티눈 밴드가 있는데, 약국에서 쉽게 구매가 가능해요.
티눈 밴드를 붙이면 티눈이 점점 불어나게 되고
말랑말랑해지는 것을 느낄수가 있는데요.
하짐나 너무 핵이 깊다면 핵까지 잘 제거가 안될수도 있어요.
밴드 안에 있는 살리실산이라는 성분이 티눈 부위를 부드럽게
만들어 준다고 하더라구요.
티눈 연고
밴드와 마찬가지로 처방전 없이 약국에서 구매가 가능해요.
티눈이 잘 생기는 부위에 연고를 수시로 발라주는 것이 좋은데
연고를 바른다고 바로 부드러워 지지는 않지만 지속적으로
티눈 부위에 연고를 바르게 되면 티눈이 부드러워 진다고 하네요.
티눈이 부드러워 진 후에 니퍼나 손톱깎이를 통해 제거를 하면
되는데 이 때 손톱깎이나 니퍼의 청결상태가 중요하다고 하네요.
티눈 핵을 제거하면 티눈을 제거한 부분을 소독해주면 되요.
레이저 시술
티눈이 깊게 박힌 경우에 티눈 밴드와 연고로도 제거되지
않을 시 레이저 시술을 도전할수가 있다고 해요.
티눈에 통증이 생겨 걸음걸이의 변화가 있을 수 있고
일상 생활에 문제가 생길 수도 있으므로 심할 경우
레이저 시술로 깔끔하게 제거를 하는 것이 좋을것 같네요.
병원에서 레이저 치료를 하게 되면 티눈의 핵을 정확하고
빠르게 제거해주기 떄문에 어떠한 치료방법 보다
효과적이지만 비용적인 부분이 들어간다는 점이 단점이에요.
냉동치료
병원에서 티눈을 제거하기 위해 사용하는 방법 중 하나에요.
에어프레셔 같은 기계로 티눈이 발생한 부위에 쏘아 치료를 한 후
3주 정도 경과를 지켜보며 치료하는 방법이라고 하네요.
티눈과 굳은살을 긁어 낸 후 냉동기로 쏘아 치료하는 방법은
오랜시간과 통증이 있지만 티눈 제거 방법에 아주 효과적인 방법에요.
확실한 방법을 사용하여 티눈 제거를 하실 분들은
시간이 조금 걸리더라도 냉동치료의 방법이 좋을 것 같네요.
말린대추
현대적인 치료법을 통해서도 티눈을 제거할 수 있지만
말린대추가 티눈제거 방법의 하나라고 하네요.
명절에 쓰고 남은 대추를 말려 사용하거나
말린대추를 구입해 활용할 수가 있다고 하네요.
대추를 말려 살쪽 부분을 티눈 부위에 고정하는 방법으로
1주일 정도 반복하게 되면 티눈이 부드러워 지면 제거가 쉽게 가능해요.
다만 말린 대추를 티눈 부위에 바른 후 대추를 매일 갈아주어야 한다고 해요.
현대적인 방법 대신 말린대추를 이용하여 티눈을 제거하는 것도 좋겠네요.
애기똥풀
애기똥풀 또한 말린대추 처럼 티눈이 생긴 부위에 직접
발라서 사용하는 티눈제거 방법 중 하나라고 하네요.
예로부터 애기 똥풀은 피부염 치료에 널리 사용되는 약재인데
애기 똥풀을 사용해 잎과 뿌리를 먼저 갈아주세요.
갈아서 나온 즙을 티눈 부위에 문질러주면 티눈을 제거 가능해요.
단 한번의 사용으로는 티눈이 제거되기 어렵고,
말린대추로 티눈을 제거 하는 것 처럼
여러번 반복적으로 발라주셔야 티눈이 부드러워 진다고 해요.