다리는 우리 몸을 지탱해주고 있기
때문에 정말 중요한것 같아요.
하지만 하루종일 지탱일 해주고 있어서
그런지 투박하기도 하고, 관리를 잘 안해주는데
발은 사실 꾸준히 관리를 해주어야 한다고 해요.
발에 피부병이라고 나게 되면
정말 일상생활에 지장을 주지도 하는데
예전에 발에 습진이 발생을 했을때
정말 고생을 한적이 있거든요.
그래서 정말 발은 매우 중요한것 같아요.
그렇다면 발뒷꿈치 갈라짐 원인과
치료법은 어떤것이 있을까요?
1. 세균성 감염
발뒤꿈치 갈라짐 현상은 한번 생기기 시작하면
각질이 올라오는 것으로 생각하고 많은 분들이
손톱깎기나 도구로 각질을 제거하기 급급한데요.
하지만 이런 발뒤꿈치 갈라짐도 무좀의
한 종류로 피부병이라고 하네요.
발뒤꿈치 갈라짐의 원인은 바로 각화형 무좀으로
보통은 굳은살이나 유분이 부족해 각질이
갈라진것이라고 생각하기 쉬운데 발뒤꿈치 갈라짐도
치료가 필요한 피부병의 한 종류라고 해요.
이런 경우에는 보습과 균의 제거를 동시에 해야 하는데
각화형 무좀에 효과적인 연고를 꾸준히 발라주는게
가장 좋은 치료 방법이라고 하네요.
또한 이런 세균성 감염은 재발하기 쉽기 때문에
꾸준히 관리를 해주는 것이 중요하다고 하네요.
2. 건조함
물론 피부가 너무 건조해서 생기기도 하는데
이런 발뒷꿈치 건조함은 겨울이나 날씨가
쌀쌀해질때 발에 보습을 하지 않아서
갈리지는 경우들이 있는데요.
이럴때에는 틈틈히 발에 수분을 공급해주고
풋크림을 자주 발라서 건조함을 어느정도
완화해주는 것이 중요하다고 해요.
3. 오래서있거나 심한 운동
발뒤꿈치 갈라짐은 오래 서있거나
혹은 심한 운동을 했을때에도
이런 현상이 일어날수가 있다고 해요.
발뒤꿈치에 지속적으로 압력과 자극을 주게
되어 각질층이 두꺼워지고, 이를 방치하게 되면
갈라지게 된다고 해요.
그리고 발은 외부로 부터 자극을 최소화하고
양말과 굽이 낮은 신발등으로 발을 최대한
편안하게 하는 것이 좋다고 하네요.