가득한 정보의 바다

봄철이 되면 전반적으로 피부가 건조하게 되고 입 역시 건조하게 되는 현상이 일어나게 되는데 이렇게 입이 건조하면 입술이 갈라져 피가 나기도 하고, 입안에 염증이 생기기도 하며 혀가 바싹 말라 갈라질수도 있다고 하네요. 그래서 오늘은 입이 마르는 증상에 대해서 한번 이야기를 해볼까 하네요. 단순히 건조한 장소에 있다던가 물을 잘 마시지 않는것이 아님에도 불구하고, 입이 마른다면 이는 몸의 이상증상을 의심해볼수가 있다고 하네요. 그렇다면 입이 마르는 원인 무엇일까요? 당뇨 당뇨는 혈당수치가 기준수치 이상인 증상으로 고혈당으로 인해 수액 손실이 많아 세포의 외액이 줄어들고 타액이 감소하여 입안이 건조해 지는 현상이 일어날수 있어요. 또한 당뇨로 인해 침샘이 손상되어 구강이 건조해지기도 한다고 하니 주의하는 것..

직장인이라면 다들 책상에 오래 앉아있게 되는데 오래 앉아있으면 몸에 이상증후들이 생긴다고 해요. 그래서 중간중간 자리에서 일어나 스트레칭을 해주어야 하는데요. 그렇다면 오래 앉아있으면 생기는 이상징후는 어떤것들이 있을지 알아볼까 해요. 허리 통증 장시간 서있는 것 보다 장시간 앉아있는 것이 허리가 받는 압력이 더욱 가중되는데요. 그래서 주변에서도 장시간 앉아서 근무하시는 분들을 보면 다들 요통을 호소하는 경우들이 많아요. 이는 허리디스크 등의 허리관련 질환으로 발전할 수 있기 때문에 주의해야 한다고 해요. 혈액순환 장시간 앉아있으면 특히 하체부분에 혈액이 잘 돌지를 못하게 된다고 해요. 혈류가 저하되면 혈전이 생길 확률이 높아지는데 혈전은 심근경색이나 뇌경색과 같은 심혈관 질환의 원인이 되죠. 또한 기립..

근래에는 다이어트와 업무로 인해서 다양한 스트레스로 고생을 하고 있는데 어느날 책을 읽다가 왼쪽 눈꺼풀이 파르르 떨리더라구요. 그래서 왜 그런가 찾아보게 되었는데 오늘은 왼쪽 눈꺼풀 떨림 원인에 대해서 모두 알아볼까 해요. 피로누적 왼쪽 눈꺼풀 떨림 증상의 원인으로 피로누적이 있는데 가끔 피로가 누적이 되면 눈이 충혈되기도 하고 눈이 파르르 떨리는 현상을 경험할수가 았어요. 이런 현상은 눈을 쉬지 않게 하면 눈이 피로해지면서 눈 주변 근육 또한 피로를 느끼게 되면서 생기는 현상이에요. 이런 현상이 나타나게 되면 되도록 눈을 쉬게 해주어야 하는데, 되도록 스마트폰이나 TV 등은 멀리하고 눈 주위를 따뜻하게 하는 것도 눈 주위의 근육의 피로를 풀어주는 방법이에요. 안구건조증 사실 만성적인 안구건조증이 있어서..

배에 가스가 차면 정말 배가 팽팽하고 어쩔때에는 아파오는 경우들도 생기는데요. 아무래도 밖에 보다는 건물 안에서 지내는 시간들이 늘어나면서 사람들은 더욱더 배에 가스가 차는것 같아요. 속이 더부룩하기도 하고, 소화도 더디고 그래서 가스가 만힝 차있다라는 생각을 하게 되는데요. 이렇게 독소가 몸 안에 지속적으로 쌓이게 되면 장이나 위에 좋지 않은 영향을 주게 되요. 그래서 오늘은 배에 가스 빼는법과 배에 가스가 차는 이유에 대해서 모두 알아볼까 해요. 배에 가스 차는 이유 식습관 가장 일반적으로는 빨리 먹는 식습관으로 식사시간이 정해져 있어서 그런지 빨리 밥을 먹고 시간적 여유를 가질려고 하는 이들이 늘어나는것 같아요. 그래서 꼭꼭 씹기 전에 먹는 버릇들이 있고 이는 소화가 잘 되지 않아서 가스가 차게 되..

여성들은 빈혈을 자주 경험하게 되는데요. 저도 가끔씩 머리가 너무 어지러울때가 있어요. 그럴때에는 잠시 앉아서 휴식을 취하고 어지럼증이 가라앉을 시간을 주게 되는데 그래서 오늘은 이런 어지럼증 원인에 대해서 알아볼까 해요. 어지럼증 원인 어지럼증의 원인은 굉장히 다양한데요. 불안정한 자세로 지속된 울렁거림이 있을 경우 '멀미'가 올 수도 있다고 해요. 멀미의 경우는 지속되던 자극이 멎으면 그 때 어지럼증이 회복될 수가 있다고 하네요. 그리고 빈혈이 있는 경우도 어지럼증이 따라다니데 지속된 진료를 통해 처방 받은 철분제를 복용하고 충분한 음식섭취로 예방하는 방법이 좋아요. 그 외 이석증이나 목뼈가 삐뚤어져 발생하는 경추성 어지럼증, 메니에르 등등 어지럼증 원인은 다양하니 증상이 보인다면 병원에 방문해보시는..

근래에는 허언증이라는 단어에 매우 익숙할것이라고 생각을 하는데요. 커뮤니티에서는 허언증 갤러리가 있을 정도로 유머코드로 사용을 하기도 하고 있어요. 그런데 이런 허언증이 빈번하게 발생을 하게 되고 증상이 심각하게 되면 바로 리플리증후군으로 발전이 될수도 있다고 하는데요. 그렇다면 리플리 증후군은 무엇일까요? 리플리증후군이란 현실 세계를 부정하고 허구의 세계만을 진실로 믿으며 상습적으로 거짓된 말과 행동을 일삼는 반사회적 인격 장애를 뜻하는 단어라고 해요. 리플리증후군은 미국 소설가 패트리샤 하이스미스의 소설 라는 소설의 주인공인 리플리라는 이름에서 유래가 되었다고 하는데요. 반항아적 기질의 주인공 톰 리플리는 친구이자 재벌의 아들인 디키 그린리프를 죽인 뒤, 대담한 거짓말과 행동으로 그린리프의 인생을 가..

방귀란 음식물과 함께 입을 통해 들어간 공기가 장 속 내용물의 발효에 의해 생겨난 가스와 혼합된 것을 뜻하는데요. 방귀는 소리와 함께 냄새가 나기 때문에 공공장소나 혹은 중요한 자리에서 실례되는 행동 중에 하나가 되기도 해요. 특히 방귀 냄새가 지독하다면 더욱더 상대방에서 불쾌감을 줄수도 있는데요. 그렇다면 방귀냄새 지독 원인은 어떤것이 있을까요? 1) 대장기능 이상신호 대장에 암이 발생되며 암으로 인해 조직에 궤양이 생기고 괴사를 반복하면서 썩은 냄새가 방귀로 배출이 될수도 있어서 매우 심각한 방귀 냄새를 풍기게 된다고 해요. 2) 잘못된 식습관 기름진 육류와 같이 단백질이나 지방이 다량으로 함유되어 있는 음식을 먹으면 방귀냄새가 지독하다고 해요. 대표적인 음식으로는 달걀, 고구마, 우유, 마늘 등의 ..

편두통은 정말 고통스러운 현상인데 진짜 가끔 이럴때 습관적으로 진통제를 찾게 되더라구요. 하지만 항상 진통제를 달고 살아야 하고 그래서 그런지 이런 편두통의 원인에 대해서 정말 궁금하더라구요. 편두통은 머리 혈관 기능에 이상이 생겨 발작적이고 주기적으로 두통이 느껴지는것을 뜻하는 질병이라고 해요. 편측성두통은 전체 편두통의 60%를 차지하고 여성에게 더 흔히 발생을 한다고 하네요. 편두통이 생기는 상황은 사람마다 모두 다르다고 하는데 대표적으로 편두통이 발생하는 원인을 알아보면 월경후, 밝은빛을 봤을때,시끄러운 소리를 들었으래,자동차를 탈때 운동중,향수냄새를 맡았을때,초콜릿이나 커피를 먹었을때로 나타난다고 하더라구요. 편두통을 의심해 볼 수 있는 상황으로는 특정상황에 노출되면 피로감, 울렁거림 등 전조 ..

대장암은 정말 나이가 들수록 위험하기도 하고 또한 겁나는 질병 중에 하나이기도 한데요. 몇일전에 방송에서 대장내시경에을 하면서 대장 용종에 대해서 나온적이 있더라구요. 근래에는 이런 대장용종이 젊은 층에서도 많이 나오기 때문에 정말 걱정이 되는것 같아요. 그래서 오늘은 대장 용종에 대해서 알아볼까 해요. 대장용종 종류 선종성 용종 가장 많은 타입으로 전체의 80%를 차지하고 있는데 양성이지만 악성인 암으로 변화할 가능성이 있다고 해요. 크기가 변하지 않거나 드물게 작아져 가는 경우도 있으니 정말 주의해야 하는것 같네요. 암 악성 용종을 말하는데 조기 대장암일 가능성이 높다고 해요. 과형성 용종 노화에 의해 점막 세포가 증식해 형성된 것으로 양성이에요. 암으로 변화할 가능성은 낮으며 크기가 작은 편에 속한..

갑자기 식은땀이 나고 배가 아픈경우들이 있는데 이럴때에는 혹시 맹장이 아닐까라는 생각을 하게 되는것 같아요. 여자라면 몸이 차가워서 종종 배가 아픈 경우가 많고 생리통이나 소화불량 등으로 고생을 하여 벌거 아니라고 생각을 하는데요. 일반 복통은 약을 먹거나 일정 시간이 지나면 증상이 완화 되지만 시간이 지날수록 통증이 심해진다면 맹장염을 의심해야 한다고 해요. 그래서 오늘은 맹장위치와 맹장염 초기증상에 대해서 모두 알아볼까 해요. 세간에는 남자는 왼쪽 여자는 오른쪽, 남자 여자 둘다 왼쪽 등 서로 위치가 다르다는 말들이 많은데 정확한 위치는 오른쪽 아랫배로 남자 여자 모두 같은 위치에 있다고 하네요. 복통이 심하면 맹장염을 의심해야 하는데 맹장이 오른쪽 아랫배라고 하지만 정확한 위치 파악은 좀 어렵다고 ..